GAT Sklep kody rabatowe Styczeń 2025

Wspinaczka górska, choć wydaje się sportem niszowym, znanym jedynie pasjonatom, może być wspaniałym hobby, źródłem radości i spełnienia. Z treningu na ściance wspinaczkowej, wewnątrz budynku, płynie wiele korzyści, takich jak wzmocnienie wytrzymałości, przyrost siły i własnej odwagi. Oprócz tego, w sytuacjach które wymagają asekurowania przez drugą osobę, wzmacnia się zaufanie do niej i więź między ludźmi. Wspinaczka uczy tego wszystkiego, jak i wielu innych rzeczy. Wzmacnia wiarę w siebie, uczy także szybkości w działaniu - to sport, w którym zbyt długie zastanawianie się, obawa przed wykonaniem następnego kroku zmęczy cię, obciąży i niekiedy uniemożliwi dalszą drogę. Z drugiej strony, musisz być rozważny - lina asekuracyjna jest, by cię chronić, ale niedopięty karabińczyk, źle zapleciony węzeł, nieuwaga, mogą mieć katastrofalne skutki. Dlatego ważne jest by na początku swojej drogi ze wspinaczką górską przejść gruntowny trening, stale poprawiać swoje umiejętności - na początek na ściance wspinaczkowej, następnie na łatwiejszych trasach górskich. Dopiero wtedy, gdy jesteśmy pewni siebie, swojego ciała i zdolności, możemy bić rekordy.